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AutorenbildAnna Jelen

Die Kraft der Pause

In dieser Episode teile ich, Anna Jelen, bekannt als The Time Expert, inspirierende Gedanken und persönliche Erlebnisse über die Bedeutung von Pausen. Ich nehme dich mit auf eine Reise nach Schweden, wo der Sommer eine Zeit der Ruhe und Erneuerung ist. Erfahre, wie Pausen – ob kurz oder lang – deinen Geist klären, kreative Blockaden lösen und dein Wohlbefinden steigern können. Lass dich von meinen Geschichten und Einsichten motivieren, deine eigenen Ruhepausen zu finden und zu schätzen.

Hör rein und entdecke die Kraft der Stille, Erholung und Pause.


Dauer: 12 Minuten

Viel Spaß!


Ich mache eine Pause vom Podcast, dem Newsletter und der täglichen Arbeit für die kommenden zwei Wochen. Du wirst mich vielleicht immer noch auf Instagram unter annathetimeexpert sehen, da ich diesmal keine komplette digitale Detox Pause einlege, vielleicht ein bisschen oder auch nicht, we will see. Das heisst für dich; der nächste Monday Blues Rebel Newsletter wird am 12. August in deinem Posteingang landen und die nächste Podcast-Episode wird am 19. August veröffentlicht.


Bis dahin nimm dir einen Moment Zeit, schaffe dir deinen Raum und lass die Kraft der Ruhe deine Stärken freisetzen.


Danke, dass du da bist.

Das war ich, Anna Jelen. Over and out.

Ciao ciao. Hejdå!




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